信頼されていないパッケージのインストールが必要です

アップデートマネジャーでアップデートしようと思ったら、

「信頼されていないパッケージのインストールが必要です」

というダイアログが出てアップデートできなくなった。

以下のサイトを参考にして、

https://forums.ubuntulinux.jp/viewtopic.php?id=10170

端末から

#sudo apt-get update

これで元に戻った。